Frullato e gelato: la bellezza in un piatto!

Scrittore ed esperto7 anni In

La bellezza è una storia che comincia da dentro. Sentitevi al meglio con questa incredibile ricetta per preparare un golosissimo piatto di salutare gelato servito su un letto di frullato, per un pasto ricco di vitamine, minerali e proteine.

La miscela di super alimenti, che è uno degli ingredienti più importanti per questa ricetta, è fatta con i nostri ingredienti preferiti come le bacche di maqui, barbabietola, polvere di fragole e Acai, e le nostre proteine vegetali di piselli e riso.

Ingredienti

(per una porzione)

Base

1 misurino di miscela di Super Alimenti
2 banane congelate
Una manciata di bacche congelate

Guarnizione

100ml di crema di cocco (congelata per almeno 2 ore)
2 cucchiai di sciroppo d’acero
1 cucchiaino da tè di cacao in polvere
Una manciata di Granella di Semi di Cacao

Preparazione

(per il gelato con cui guarnire la tazza)

Mischiare tutti gli ingredienti per la guarnizione in un frullatore e azionare fino a far diventare il composto cremoso e amalgamato.
Versare in un recipiente e mettere in freezer per il tempo in cui si prepara la base.

(Per il frullato che fa da base)

Mettere tutti gli ingredienti per la base in un frullatore e azionare fino a far diventare il composto omogeneo.
Versare in un recipiente, aggiungere il gelato e dell’altra granella di semi di cacao. Gustate questa bontà!