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Sappiamo che c'è una quantità enorme di informazioni là fuori, quindi vogliamo tornare alle basi per quanto riguarda la costruzione dei muscoli, eliminando tutto ció che non é essenziale, con una guida completa.
Vuoi saperne di più? Dai un'occhiata alla Guida ed inizia ad aumentare la massa muscolare nel modo corretto;
Torniamo alle basi
Come si costruisce massa muscolare?.
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Allenamenti per aumentare la massa muscolare
Tutti gli allenamenti di cui hai bisogno: due giorni per le gambe e un giorno push and pull con spalle e braccia, per riunire grandi gruppi muscolari.
- La tua guida completa per l'aumento della massa muscolare
- Consigli da esperti
- Allenamenti step by step
- Consigli e dritte
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Le recensioni migliori
Recensioni di prodotti alimentari o cosmetici possono essere influenzate da gusti personali o componenti soggettive. Le recensioni dei consumatori sono indipendenti e non rappresentano il punto di vista dell' azienda The Hut Group.
mi hanno fatto pagare un prodotto che in app è gratuito
se comprate un pacchetto vi fanno inserire in automatico questo prodotto e dovete pagarlo mentre se scericate l’app my protein ve lo trovate in home gratuito insomma una truffa
La recensione è stata utile?
Fantastico
Acquistato circa un mese fa, ho seguito tutti i consigli descritti in questa guida che devo dire mi hanno aiutato molto, soprattutto quelli sull’alimentazione. Lo consiglio a tutti quelli che come me si sono avvicinati da poco al mondo del bodybuilding
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