Dobbiamo ammetterlo, con le Clear Whey abbiamo riscritto le regole di come si realizzano gli shake di proteine. Con l’estate alle porte vi consigliamo di farne scorta considerando che aumenteranno le occasioni in cui vi troverete a sudare abbondantemente durante i vostri workout.
Non preoccupatevi se non avete ancora sentito parlare di queste rinfrescanti novità proteiche, grazie all’aiuto dei nostri esperti faremo in modo di condividere tutti i benefici con voi per far sì che recupererete tutto il tempo perduto.
Che cos'è il Clear Whey?
Le nostre Clear Whey Isolate sono uno shake a basso contenuto di zuccheri con ben 20g di proteine a porzione – disponibile in 12 rinfrescanti gusti tra cui: Mojito, Arancia & Mango, Caramello Arcobaleno ed il nuovissimo Pineapple.
Sappiamo quanto sia difficile allenarsi sotto il caldo sole estivo, e queste proteine sono la perfetta alternativa a quegli integratori più pastosi e meno rinfrescanti che siete soliti usare durante l’inverno. Questi integratori, che mixano sapientemente un gusto rinfrescante con il sapore genuino della frutta, saranno perfetti per il vostro post-workout estivo ma potranno essere gustate anche durante una calda giornata estiva se ne sentirete il bisogno
Per ottenere il drink perfetto vi basterà semplicemente mescolare un misurino di prodotto nello shaker con dell’acqua, lasciando riposare per 15 secondi prima di bere. Per un risultato ancora più rinfrescante provate ad aggiungere dei cubetti di ghiaccio ed avrete il drink ideale da gustare al mare o in piscina.
Se avete bisogno di qualche ispirazione, eccovi la ricetta della granita fresca che abbiamo pensato appositamente per voi
Le review dei nostri clienti sono qui a testimoniare la bontà del prodotto.
Perché hai bisogno di proteine?
Adesso che ti abbiamo convinto sul gusto e la freschezza delle nostre nuove creazioni, siamo qui a spiegarti i benefici delle proteine contenute nelle Clear Whey Isolate.
Prima di spiegarvi come le proteine siano perfette per la tua routine di workout lasciateci dire quanto queste siano importanti per la vostra dieta e corpo. Le proteine sono coinvolte nella produzione giornaliera di ormoni ed enzimi, oltre ad essere una componente essenziale a livello cellulare – le troverete ovunque dai muscoli alla cartilagine passando per i capelli, la pelle e le unghie.
Proprio per questo gli integratori proteici saranno fondamenti quando inseriti nella vostra routine di allenamento – vi aiuteranno infatti a far sviluppare e mantenere la massa muscolare aiutandovi durante gli esercizi.
La nutrizionista Jennifer Blow afferma “Le proteine sono un macronutriente vitale in una dieta. Il fabbisogno medio per un adulto sedentario sarà di 45-55g al giorno, mentre per chi stesse cercando di aumentare la propria massa muscolare consigliamo di arrivare fino a 130g di proteine al giorno. In media 70g al giorno saranno sufficienti per le vostre esigenze”.
Non vi resta che scegliere il vostro gusto preferito...o provare i nostri Swizzles Flavour in edizione limitata.
Liam è un nutrizionista sportivo certificato presso la International Society of Sport Nutrition iscritto inoltre alla British Dietics Association's come professionista della nustrizione sportiva. Si è laureato in Scienze dello Sport ed è diplomato in Scienze Applicate e Nutrizione sportiva.
Liam è inoltre un esperto personal trainer che aiuta i suoi clienti a raggiungere i propri obiettivi fitness e di salute con consigli pratici riguardo i piani di allenamento e l'alimentazione da seguire.
Nel suo tempo libero, Liam ha partecipato a numerosi concorsi di powerlifting e adora fare scampagnate, giocare a calcio ed cimentarsi in cucina con nuove ricette. Scopri di più sull'esperienza di Liam qui.
